Cómo funciona el Rolfing ®

Teoría y principios del Rolfing 

The Rolf Institute of Structural Integration (RISI) ha continuado la profunda investigación de la Dr. Rolf en cuanto a cómo mejorar al paciente reestructurando su cuerpo respecto a la gravedad. Algunos de los desarrollos más importantes relacionados con la metodología del trabajo desde la muerte de la Dr. Rolf , son también los que ahora distingue a Rolfing de todas las otras formas de integración estructural:

* Principios de la Intervención- El aprendizaje del Rolfing empieza con las Diez Series descubiertas y desarrolladas por la Dr. Rolf. Durante años la facultad del Rolf Institute ha articulado los principios fundamentales en los que se basó la serie original, incluyendo las variaciones del protocolo original de la Dr. Rolf. Los Rolfers, al conocer estos principios pueden trabajar eficazmente dentro o fuera de la Diez Series e incorporar estrategias de intervención que reflejan las peculiares necesidades de cada cliente.

* Técnicas Suaves - Dado que los Rolfers trabajan con las estructuras miofasciales profundas, algunas personas que han experimentado este trabajo terapéutico han podido tener la sensación de que éste es un trabajo incómodo (fuerte), sin embargo, los Rolfers han continuado desarrollando una amplia gama de técnicas que producen resultados profundos y menos incómodos.

* Técnicas de movilización articular – La facultad del Rolf Institute ® ha creado una gama de técnicas para el tejido blando que liberan las restricciones del movimiento que impiden la organización de todo el cuerpo. Estas técnicas aumentan la eficacia de los Rolfers a la hora de trabajar con muchos problemas estructurales comunes.

* La experiencia personal – El Rolfing es una técnica holística, gracias a la cual, los cambios efectuados en la estructura pueden afectar a la persona, física, emocional y energéticamente. En última instancia, la experiencia individual de cada cliente juega un papel central en los aspectos de transformación del Rolfing.

* La Integración de la Estructura y Función - En Rolf Movement® Integration el Rolfer™ ayuda a que los alumnos tomen conciencia de sus restringidos patrones de movimiento y les enseña cómo cambiarlos. En Rolfing Structural Integrationl, el Rolfer libera estos patrones a través de la manipulación como así se manifiestan en la estructura del alumno. En el Rolfing estamos tan interesados en el cómo la gente experimenta y utiliza sus cuerpos en su vida cotidiana como en su organización estructural respecto gravedad. Esta mezcla única de ambos, los aspectos funcionales y estructurales del Rolfing, es un rasgo distintivo de la formación en RISI.

Las Diez Series de Rolfing ®

El sello distintivo del Rolfing Strucutral Integration es una "receta" estandarizada conocida como la Serie de los Diez, cuyo objetivo es equilibrar y optimizar de forma sistemática tanto la estructura (forma) como la función (movimiento) de todo el cuerpo a lo largo de diez sesiones de Rolfing .

Cada sesión se centra en la liberación de las restricciones o de los tejidos restringidos en una región particular del cuerpo. Un practicante además mantiene una visión holística de todo el sistema del paciente durante cada período de sesiones, garantizando así el proceso de transformación que se desarrolla de una forma cómoda y armoniosa.

La serie de diez se puede dividir en tres unidades distintas.

Sesiones 1-3:

Llamadas las sesiones "manga", sesiones 1-3 nos esforzamos para aflojar y equilibrar las capas superficiales del tejido conjuntivo.

En concreto, la primera sesión está dedicada a mejorar la calidad de la respiración con el trabajo efectuado en los brazos, costillas y el diafragma. También se inicia la apertura a lo largo del muslo, los isquiotibiales, el cuello y la columna vertebral.

La segunda sesión ayuda a ofrecer al cuerpo una base estable equilibrando los pies y los músculos de la pantorilla.

La tercera sesión incluye típicamente una “vista lateral" para hacer comprender cómo la cabeza, cintura escapular y las caderas se relacionan posicionalmente entre sí al estar de pie bajo la influencia de la gravedad. Luego, el cuerpo es abordado en el contexto de esta nueva visión.

Sesiones 4-7:

Las sesiones 4-7 aluden al "meollo" de las sesiones y examinan el área situado entre la parte inferior de la pelvis y la parte superior de la cabeza. El concepto de meollo también incluye el tejido profundo de las piernas por su papel de apoyo.

La sesión cuatro realiza este trayecto, su territorio se extiende desde el arco interior del pie y la pierna, a la parte inferior de la pelvis. 

La quinta sesión concierne al equilibrio, desde los músculos abdominales tanto superficiales como profundos hasta la curva de la espalda.

La sexta sesión procura conseguir más soporte y durante más tiempo de las piernas, la pelvis y la zona lumbar, mientras que la séptima sesión dirige su atención exclusivamente al cuello y la cabeza.

Sesión 8-10:

Se enfatiza en la "Integración" a lo largo de las tres sesiones, así en las sesiones 8-10 proporcionan una oportunidad para que el profesional pueda combinar avances previamente instaurados y los aún pendientes de realizar en el cuerpo, de una manera que promueve el movimiento suave y la coordinación natural.

Durante las sesiones ocho y nueve, el terapeuta es libre de decidir la mejor manera de lograr esta integración, ya que para cada individuo hay un protocolo único.

La sesión décima y última es también una sesión para la integración, pero lo más importante es que sirve para inspirar un sentido de orden y equilibrio. Una vez finalizada, la sabiduría de las Diez Series de Rolfing guiará y mantendrá la salud del paciente durante los años venideros.

Introduction to Rolfing video

all photos are provided by The Rolf Institute®

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