Caminar (no mecánicamente): un profundo tratamiento

Roberto Liaskowsky, fisioterapeuta, Feldenkrais Practicioner (Israel y U.S.A.), ha transmitido el Método en diversos hospitales y centros de Movimiento en Argentina, Brasil, España, Suiza e Israel. Así mismo ejerce la docencia en la Universidad de Buenos Aires.

Elementos biomecánicos / funcionales de un caminar orgánico.

Pensar en el caminar como un tratamiento, donde cada parte del cuerpo puede “ser tratada” y reaprender pautas de acción más eficientes

·         Empuje del sacro / centro gravedad / centro marcial

·         Balanceo cruzado de brazos y piernas, con una integración armónica.

·         Disponibilidad de las 2 diagonales delanteras y de las 2 traseras ( concepción tridimensional)

·         Secuencia talón – planta – punta del pie, tanto al apoyar como al despegar

·         Integración tobillo – rodilla – cadera (articulación coxofemoral)

·         Diferenciación ojos – cabeza

·         Leve movimiento del borde interno del omóplato

·         Leve movimiento ondulatorio de la cabeza en el espacio ( vista desde arriba)

·         Equilibrio de los 3 movimientos básicos pelvis ( inclinación, báscula , rotación)

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